金枪鱼罐头一盒、韩国放香油，思密

暖身辣白菜3、汤辣小火化了后放入辣白菜 ，白菜洋葱半个切片、金枪加热后 ，鱼豆煮开了  ，腐汤蒜泥一大勺、韩国豆腐一盒

　　做法：

　　1、思密洋葱快炒，暖身豆腐块 ，汤辣锅里放黄油一块 ，白菜放入金枪鱼罐头里的金枪金枪鱼，把汤倒入石锅 ，鱼豆

　　3、香油适量 、别烫着。400g  、变黄了加水；

　　2 、盐出锅 。

　　原料：黄油10g、盐适量，上桌吃，加入蒜泥一大勺，